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冬ってなんでこんなに体重増えちゃうんだろ。 毎年同じこと思っている気がするけど…。そして毎年のようにダイエットする羽目になるんだよね。 みんなどんなダイエットしてるのかなぁ。 この間知ったのは断食ダイエットっていうダイエットなんだけど。 水分の代謝が促進されて身体の浮腫みが取れて良いらしいんだよね。 でもやり過ぎも身体を壊しちゃうから駄目らしいの。 私は特に半身ダイエット足痩せって思っているから、そこに集中したダイエットをネットで探そうかなって思ってるんだよね。 ぽっこりお腹も嫌だし…やっぱり全部なんとかしたいなぁ。 エステならおなかやせ・骨盤ダイエットっていうのがあるって聞いたんだよね。 ダイエットで疲れたら、携帯で北電子【アイムジャグラー】のゲームで遊ぼうかな。
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